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studio sarada/ヨガ情報!

いつまでも元気でいるために!

saradayoshikoのヨガクラス

 

 

絵画活動の他、カラダが元気でなくては好きなこともできない!

そんな気持ちから、

最初は自分のメンテナンスを目的として運動をしていました。

元気になると年齢からの呪縛もなくなり、

いくつになっても活動的です!

 

絵画に興味をお持ちいただいた方にも、

運動や健康を維持する機会は大切にしてもらいたい、

そんな風に日々感じます。

実は作家の仲間たちも何かしら運動をする人が増えています。

好きなことをいつまでも出来るようなカラダでいる!

やる気はそこから生まれるのかもしれませんね。

 

 

 

©yoshikokawamotoヨガポーズ

 

 

 

 

 

 

 

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